L’app per il bruxismo diurno Cosa sta facendo ora la tua mandibola?
Di giorno è facile serrare i denti senza accorgersene. myBrux te lo chiede alcune volte al giorno e tu rispondi con un tocco.
Al computer, nel traffico, sotto stress. Il bruxismo diurno spesso passa inosservato.
Cinque secondi, alcune volte al giorno
Non ti servono dispositivi indossabili né altra attrezzatura. Basta il telefono.
Ricevi un breve promemoria
Solo nelle ore che scegli tu. Rispondi con un tocco, scegliendo l’illustrazione che corrisponde a ciò che sta facendo la tua mandibola.
Indichi dove fa male
Segni i punti su una mappa del viso, valuti il dolore da 1 a 10 e ne descrivi il tipo. Una giornata senza dolore la registri con un tocco.
Vedi il tuo punteggio mandibola
Un punteggio da 0 a 100, confrontato con la settimana precedente, con lo storico di 30 giorni. Puoi vedere da cosa è composto: rilassamento, dolore e regolarità delle risposte.
Scopri quando aumenta la tensione
La distribuzione dei comportamenti e i momenti della giornata mostrano su cosa vale la pena lavorare.
Condividi i dati con il tuo medico
Se il tuo medico usa myBrux, inserisci il suo codice di invito. Puoi revocare l’accesso in qualsiasi momento.
Un minuto per la mandibola
Reset mandibola, reset posturale e reset respiratorio. Ogni esercizio dura meno di un minuto. Prova un ciclo di respirazione 4-4-4-4.
Questo era un ciclo. Nell’app l’esercizio ti guida passo dopo passo.
Guarda cosa succede tra una visita e l’altra
Il serramento avviene per lo più fuori dallo studio. Il pannello myBrux mostra i dati che il paziente registra nella vita di tutti i giorni e che sceglie di condividere con te.
Inviti i tuoi pazienti
Con un codice, un’email o un SMS. Il paziente si collega a te nell’app.
Vedi punteggio mandibola e dolore
Zone, intensità e tipo di dolore, più lo storico del punteggio mandibola di ogni paziente.
Confronti i comportamenti
Distribuzione dei comportamenti, andamento di settimana in settimana e momenti della giornata in cui compare la tensione.
Piano per lo studio
49 PLN al mese, IVA inclusa
- 5 pazienti inclusi
- 5 PLN per ogni paziente aggiuntivo
- Annullamento in qualsiasi momento
Scopri il pannello per gli studi
Creiamo l’account medico dopo che ci hai contattato.
I dati sulla salute richiedono attenzione
- Non mostriamo pubblicità.
- Non vendiamo dati.
- L’app non usa strumenti di analisi o tracciamento.
- Elimini account e dati nell’app.
myBrux Plus
Le funzioni di base sono gratuite. Plus aggiunge lo storico del dolore di 60 e 90 giorni e un report PDF per il tuo medico.
Domande sul bruxismo e su myBrux
Cos’è il bruxismo?
È l’abitudine di serrare o digrignare i denti in modo ripetuto, di giorno o durante il sonno. myBrux ti aiuta a notare il bruxismo diurno. Bruxismo: sintomi, cause e cura
myBrux cura il bruxismo?
No. myBrux ti aiuta a diventare consapevole delle tue abitudini e non è destinata alla diagnosi né alla cura. Se hai dolore alla mandibola, alla testa o alle articolazioni temporo-mandibolari, rivolgiti a un medico o a un dentista.
Mi serve altra attrezzatura?
No. Basta un telefono con le notifiche attive.
Quando ricevo i promemoria?
Alcune volte al giorno, solo nelle ore che scegli tu. Il fuso orario si aggiorna automaticamente, anche in viaggio.
L’app è a pagamento?
Le funzioni di base sono gratuite. myBrux Plus aggiunge lo storico del dolore di 60 e 90 giorni e un report PDF per il tuo medico.
Chi può vedere i miei dati?
Il medico li vede solo se ti colleghi con lui. Puoi revocare l’accesso in qualsiasi momento in Impostazioni → Condivisione dei dati.
In quali lingue è disponibile myBrux?
In polacco, inglese, spagnolo, tedesco, francese, italiano e portoghese.