La app para el bruxismo diurno ¿Qué hace ahora tu mandíbula?
Es fácil pasar por alto que aprietas los dientes durante el día. myBrux te lo pregunta unas pocas veces al día y tú respondes con un toque.
Frente al ordenador, en un atasco, en momentos de estrés. El bruxismo diurno suele pasar desapercibido.
Cinco segundos, unas pocas veces al día
No necesitas pulsera ni ningún otro aparato. Basta con el teléfono.
Recibes un recordatorio breve
Solo en las horas que elijas. Respondes con un toque, eligiendo la ilustración que corresponde a lo que hace tu mandíbula.
Indicas dónde te duele
Marcas los puntos en un mapa de la cara, valoras el dolor del 1 al 10 y describes cómo es. Registras un día sin dolor con un solo toque.
Ves tu puntuación mandibular
Una puntuación de 0 a 100, comparada con la semana anterior, con un historial de 30 días. Puedes ver de qué se compone: relajación mandibular, dolor y regularidad de tus respuestas.
Descubres cuándo aumenta la tensión
La distribución de tus conductas y los momentos del día muestran en qué conviene trabajar.
Compartes tus datos con tu médico
Si tu médico utiliza myBrux, introduces su código de invitación. Puedes retirar el acceso en cualquier momento.
Un minuto para tu mandíbula
Reinicio mandibular, reinicio postural y reinicio respiratorio. Cada ejercicio dura menos de un minuto. Prueba un ciclo de respiración 4-4-4-4.
Eso ha sido un ciclo. En la aplicación, el ejercicio te guía paso a paso.
Mira lo que ocurre entre visitas
La mayor parte del apretamiento ocurre fuera de la consulta. El panel de myBrux muestra los datos que el paciente registra en su día a día y que él mismo comparte contigo.
Invitas a tus pacientes
Con un código, por correo electrónico o por SMS. El paciente se vincula contigo en la aplicación.
Ves la puntuación mandibular y el dolor
Localización, intensidad y tipo de dolor, junto con el historial de puntuación mandibular de cada paciente.
Comparas conductas
Distribución de conductas, tendencias semana a semana y momentos del día en que aparece la tensión.
Plan para tu consulta
49 PLN al mes, IVA incluido
- 5 pacientes incluidos
- 5 PLN por cada paciente adicional
- Cancelación en cualquier momento
Más sobre el panel para clínicas
Creamos tu cuenta de médico cuando te pones en contacto con nosotros.
Los datos de salud requieren cuidado
- No mostramos anuncios.
- No vendemos datos.
- La aplicación no usa herramientas de análisis ni de seguimiento.
- Eliminas tu cuenta y tus datos en la aplicación.
myBrux Plus
Las funciones básicas son gratuitas. Plus añade el historial de dolor de 60 y 90 días y un informe PDF para tu médico.
Preguntas sobre el bruxismo y myBrux
¿Qué es el bruxismo?
Consiste en apretar o rechinar los dientes de forma repetida, durante el día o mientras duermes. myBrux te ayuda a notar el bruxismo diurno. Bruxismo: síntomas, causas y tratamiento
¿myBrux trata el bruxismo?
No. myBrux te ayuda a tomar conciencia de tus hábitos y no está destinada a diagnosticar ni a tratar. Si tienes dolor en la mandíbula, la cabeza o las articulaciones temporomandibulares, consulta a un médico o dentista.
¿Necesito algún equipo adicional?
No. Basta con un teléfono con las notificaciones activadas.
¿Cuándo recibo los recordatorios?
Unas pocas veces al día, solo en las horas que elijas. La zona horaria cambia automáticamente, también cuando viajas.
¿La aplicación es de pago?
Las funciones básicas son gratuitas. myBrux Plus añade el historial de dolor de 60 y 90 días y un informe PDF para tu médico.
¿Quién ve mis datos?
Un médico solo los verá si te vinculas con él. Puedes retirar el acceso en cualquier momento en Ajustes → Compartir datos.
¿En qué idiomas está disponible myBrux?
En polaco, inglés, español, alemán, francés, italiano y portugués.