Die App bei Bruxismus am Tag Was macht dein Kiefer gerade?
Zähnepressen tagsüber bleibt leicht unbemerkt. myBrux fragt ein paar Mal am Tag danach, und du antwortest mit einem Tippen.
Am Computer, im Stau, unter Stress. Bruxismus am Tag bleibt oft unbemerkt.
Fünf Sekunden, ein paar Mal am Tag
Du brauchst kein Wearable und keine andere Ausrüstung. Dein Handy reicht.
Du bekommst eine kurze Erinnerung
Nur in den Stunden, die du selbst festlegst. Du antwortest mit einem Tippen und wählst die Illustration, die zu dem passt, was dein Kiefer gerade macht.
Du zeigst, wo es wehtut
Du markierst Stellen auf der Gesichtskarte, bewertest die Schmerzstärke von 1 bis 10 und beschreibst die Art des Schmerzes. Einen schmerzfreien Tag speicherst du mit einem Tippen.
Du siehst deinen Kiefer-Score
Ein Wert von 0 bis 100 im Vergleich zur Vorwoche, dazu der Verlauf der letzten 30 Tage. Du siehst, woraus er sich zusammensetzt: Kieferentspannung, Schmerz und Regelmäßigkeit deiner Antworten.
Du erkennst, wann Anspannung entsteht
Die Verteilung deines Verhaltens und die Tageszeiten zeigen, woran du arbeiten kannst.
Du teilst deine Daten mit deiner Arztpraxis
Nutzt deine Arztpraxis myBrux, gibst du den Einladungscode von dort ein. Den Zugriff kannst du jederzeit widerrufen.
Eine Minute für deinen Kiefer
Kiefer-Reset, Haltungs-Reset und Atem-Reset. Jede Übung dauert weniger als eine Minute. Probiere eine Runde 4-4-4-4-Atmung aus.
Das war eine Runde. In der App führt dich die Übung Schritt für Schritt.
Sieh, was zwischen den Terminen passiert
Das meiste Pressen passiert außerhalb der Praxis. Der myBrux-Arztbereich zeigt die Daten, die Patienten im Alltag erfassen und selbst mit dir teilen.
Du lädst Patienten ein
Per Code, E-Mail oder SMS. Patienten verbinden sich in der App mit dir.
Du siehst Kiefer-Score und Schmerzen
Schmerzstellen, Schmerzstärke und Schmerzart sowie den Score-Verlauf jedes Patienten.
Du vergleichst Verhalten
Verteilung des Verhaltens, Trends von Woche zu Woche und die Tageszeiten, zu denen Anspannung auftritt.
Tarif für deine Praxis
49 PLN pro Monat inkl. MwSt.
- 5 Patienten inklusive
- 5 PLN für jeden weiteren Patienten
- Jederzeit kündbar
Mehr zum Arztbereich für Praxen
Dein Arztkonto legen wir an, nachdem du uns kontaktiert hast.
Gesundheitsdaten erfordern Sorgfalt
- Wir zeigen keine Werbung.
- Wir verkaufen keine Daten.
- Die App nutzt keine Analyse- oder Tracking-Tools.
- Konto und Daten löschst du in der App.
myBrux Plus
Die Grundfunktionen sind kostenlos. Plus ergänzt den Schmerzverlauf über 60 und 90 Tage und einen PDF-Bericht für deine Praxis.
Fragen zu Bruxismus und myBrux
Was ist Bruxismus?
Damit ist wiederholtes Zähnepressen oder Zähneknirschen gemeint, tagsüber oder im Schlaf. myBrux hilft dir, Bruxismus am Tag zu bemerken. Bruxismus: Symptome, Ursachen und Behandlung
Behandelt myBrux Bruxismus?
Nein. myBrux hilft dir, ein Bewusstsein für deine Gewohnheiten zu entwickeln, und dient nicht der Diagnose oder Behandlung. Wenn du Schmerzen im Kiefer, im Kopf oder in den Kiefergelenken hast, wende dich an deine Arzt- oder Zahnarztpraxis.
Brauche ich zusätzliche Ausrüstung?
Nein. Ein Handy mit aktivierten Benachrichtigungen reicht.
Wann bekomme ich Erinnerungen?
Ein paar Mal am Tag, nur in den Stunden, die du selbst festlegst. Die Zeitzone passt sich automatisch an, auch auf Reisen.
Ist die App kostenpflichtig?
Die Grundfunktionen sind kostenlos. myBrux Plus ergänzt den Schmerzverlauf über 60 und 90 Tage und einen PDF-Bericht für deine Praxis.
Wer sieht meine Daten?
Eine Arztpraxis sieht sie nur, wenn du dich mit ihr verbindest. Den Zugriff kannst du jederzeit unter Einstellungen → Datenfreigabe widerrufen.
In welchen Sprachen gibt es myBrux?
Auf Polnisch, Englisch, Spanisch, Deutsch, Französisch, Italienisch und Portugiesisch.